MyWorkoutsを使用すると、トレーニングを管理し、エクササイズを追加できます。
シリアルの最後に自動的に再生される統合タイマーのおかげで、一時停止を忘れることはありません!
MyWorkoutsのおかげで、次のことができます。
-トレーニングを追加する
-エクササイズの種類(体重、シース、距離)を選択します
-セッション中にトレーニングを開始します
-繰り返し終了時に起動される自動タイマーを使用します
-セッション履歴にアクセスできます
-トレーニングをインポートおよびエクスポートします
-トレーニングを共有する